Produkt
Pastís amb marisc
Firma
Casa mas
Brennwert
🔥 248 kcal
Mit 248 kcal pro 100g hat Pastís amb marisc eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (10%)
17,0gKohlenh. (28%)
17,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8437004378996
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 992 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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