Produkt
Galletas con algarroba
Firma
Bio-Darma
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Galletas con algarroba eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 61,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
61,5gKohlenh. (53%)
22,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,1 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8437005927063
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 599 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⌚
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