Produkt
Palmeras mixtas
Firma
Brennwert
🔥 525 kcal
Mit 525 kcal pro 100g hat Palmeras mixtas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
56,2gKohlenh. (43%)
30,7gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,26 g
EAN / Barcode 8437006875165
Standard-Portion 650 g
Kcal pro Portion 3413 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20.4 g
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (30.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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