Produkt
Palmera gigante
Firma
Brennwert
🔥 518 kcal
Mit 518 kcal pro 100g hat Palmera gigante eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 60,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
60,1gKohlenh. (46%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,53 g
EAN / Barcode 8437006875189
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.4 g
79% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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