Produkt
Magdalenas de aceite de oliva
Firma
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Magdalenas de aceite de oliva eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (40%)
30,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 8,00 g
EAN / Barcode 8437007056105
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?️
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