Produkt

Nachos Chile

Firma

Botanas

Brennwert

🔥 485 kcal

Mit 485 kcal pro 100g hat Nachos Chile eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (5%)
63,0gKohlenh. (50%)
25,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 8437007389265
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 970 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.7 g
26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren
🚴61 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen
?

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