Produkt
Sándwich - Atún con tomate
Firma
ensalandia
Brennwert
🔥 332 kcal
Mit 332 kcal pro 100g hat Sándwich - Atún con tomate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (10%)
30,0gKohlenh. (36%)
20,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8437007527537
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
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