Produkt
Pastel de merluza y gambas
Firma
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Pastel de merluza y gambas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (4%)
4,2gKohlenh. (12%)
13,0gFett (84%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 13,00 g
EAN / Barcode 8437008187013
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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