Produkt

Pastel de chocolate

Firma

Mildred

Brennwert

🔥 427 kcal

Mit 427 kcal pro 100g hat Pastel de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,5gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (46%)
23,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 8437008582061
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1708 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶95 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
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