Produkt
Gofres de huevos frescos
Firma
Mildred
Brennwert
🔥 507 kcal
Mit 507 kcal pro 100g hat Gofres de huevos frescos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (36%)
33,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8437008582283
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1268 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?️
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