Produkt
Espinacas con garbanzos
Firma
Campo Rico
Brennwert
🔥 117 kcal
Mit 117 kcal pro 100g hat Espinacas con garbanzos eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Da es nur 7,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (12%)
7,0gKohlenh. (26%)
7,3gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8437009074572
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 293 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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