Produkt
Pasas y nueces
Firma
Pancracio
Brennwert
🔥 586 kcal
Mit 586 kcal pro 100g hat Pasas y nueces eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (5%)
39,0gKohlenh. (27%)
43,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8437009264669
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 586 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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