Produkt
Ensaimada mig bany
Firma
Brennwert
🔥 498 kcal
Mit 498 kcal pro 100g hat Ensaimada mig bany eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 50,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
50,2gKohlenh. (40%)
30,6gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,2 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8437011083074
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (30.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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