Produkt
Empanada de pollo
Firma
Brennwert
🔥 223 kcal
Mit 223 kcal pro 100g hat Empanada de pollo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,4g). Zusätzlich liefert es 16,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (22%)
16,3gKohlenh. (29%)
12,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 8437011815187
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (12.09g) — verlangsamt Magenentleerung
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