Produkt
ORGANIC CRACKERS SARRACENO Y QUINOA
Firma
zealia
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat ORGANIC CRACKERS SARRACENO Y QUINOA eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 74,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (11%)
74,3gKohlenh. (83%)
2,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 8437011986733
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⌚
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