Produkt
Ensaladilla rusa sin atún
Firma
ensalandia
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Ensaladilla rusa sin atún eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (3%)
11,0gKohlenh. (28%)
12,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8437012013803
Standard-Portion 880 g
Kcal pro Portion 1408 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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