Produkt

Ensaladilla Cangrejo

Firma

naturvega

Brennwert

🔥 257 kcal

Mit 257 kcal pro 100g hat Ensaladilla Cangrejo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 16,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,9gProtein (8%)
16,2gKohlenh. (25%)
19,0gFett (67%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8437012495210
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1157 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.2 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren
🚴33 Min.Radfahren
🏃24 Min.Joggen

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