Produkt

Magro de cerdo cocido

Firma

Iberitos

Brennwert

🔥 249 kcal

Mit 249 kcal pro 100g hat Magro de cerdo cocido eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,2g). Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,2gProtein (19%)
2,9gKohlenh. (5%)
21,5gFett (76%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8437014143287
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 498 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈 Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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🥑

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