Produkt
Magro de cerdo cocido
Firma
Iberitos
Brennwert
🔥 249 kcal
Mit 249 kcal pro 100g hat Magro de cerdo cocido eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,2g). Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g12,2gProtein (19%)
2,9gKohlenh. (5%)
21,5gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8437014143287
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 498 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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