Produkt
Nobela Fresco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nobela
Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Nobela Fresco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (13%)
3,0gKohlenh. (4%)
30,9gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8437014342628
Standard-Portion 155 g
Kcal pro Portion 510 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4152g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
155.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
174 mg
46% des Tagesbedarfs
Kalium
427.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte