Produkt
Choco chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ceridés
Brennwert
🔥 371 kcal
Mit 371 kcal pro 100g hat Choco chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (7%)
80,0gKohlenh. (88%)
1,9gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 3,57 g
EAN / Barcode 8437014376616
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1855 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
19.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
5.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Magnesium
82.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
499.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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