Produkt
Palmera integral con edulcorante
Firma
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Palmera integral con edulcorante eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
35,0gKohlenh. (35%)
27,3gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8437014825268
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (27.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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