Produkt
Pizza jamón cocido y champiñones
Firma
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Pizza jamón cocido y champiñones eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Zusätzlich liefert es 25,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (17%)
25,4gKohlenh. (42%)
11,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8437015006246
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1464 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte