Produkt
Panettone artesanal
Firma
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Panettone artesanal eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 43,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (11%)
43,8gKohlenh. (53%)
13,1gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 8437016528310
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.1 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (13.12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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