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Chocolate negro 90%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 613 kcal
Mit 613 kcal pro 100g hat Chocolate negro 90% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,1g). Zusätzlich liefert es 24,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 49,7g.
Makronährstoffe
pro 100g12,1gProtein (8%)
24,5gKohlenh. (16%)
49,7gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 8437016530269
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 521 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (49.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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