Produkt
Empanada de atún
Firma
Brennwert
🔥 248 kcal
Mit 248 kcal pro 100g hat Empanada de atún eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Zusätzlich liefert es 27,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (14%)
27,7gKohlenh. (45%)
11,3gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 8437017069348
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (11.33g) — verlangsamt Magenentleerung
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