Produkt
Tortilla de patata
Firma
La Cocina de Senén
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Tortilla de patata eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (20%)
10,0gKohlenh. (23%)
11,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8437017564508
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte