Produkt
Galletas de Sarraceno
Firma
Biogredos
Brennwert
🔥 570 kcal
Mit 570 kcal pro 100g hat Galletas de Sarraceno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (8%)
36,0gKohlenh. (25%)
42,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 8437017704232
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 855 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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