Produkt
Galleta bañada con chocolate sin gluten
Firma
Carolina
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Galleta bañada con chocolate sin gluten eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
64,0gKohlenh. (53%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,33 g
EAN / Barcode 8437019000103
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 516 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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