Mit 161 kcal pro 100g hat Preparado para helado relax bio sabor vainilla eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Zusätzlich liefert es 27,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.