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Tortilla de patatas con cebolla

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Brennwert

🔥 295 kcal

Mit 295 kcal pro 100g hat Tortilla de patatas con cebolla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 26,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,2g.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (9%)

26,3gKohlenh. (35%)

18,2gFett (56%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,24 g

EAN / Barcode 8437020696340

Standard-Portion 600 g

Kcal pro Portion 1770 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 49/100

🧈 Fett (18.19g) — verlangsamt Magenentleerung

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