Produkt
Croqueta de queso de cabra con cebolla caramelizada
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sa Croqueta
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat Croqueta de queso de cabra con cebolla caramelizada eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (12%)
23,0gKohlenh. (39%)
13,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,32 g
EAN / Barcode 8437022167411
Standard-Portion 168 g
Kcal pro Portion 402 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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