Produkt
Galletas Digestive
Firma
Family Biscuits
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Galletas Digestive eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
72,0gKohlenh. (65%)
14,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8437022182421
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1692 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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