Produkt
Ketchup
Firma
Realfooding
Brennwert
🔥 104 kcal
Mit 104 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (9%)
15,0gKohlenh. (91%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8437024457008
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 354 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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