Produkt
Cocadiña morena
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dulces de coco nice
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat Cocadiña morena eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 36,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
4,8gKohlenh. (5%)
36,5gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8437030361054
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 154 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
20 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
347.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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