Produkt
Blanco con Galleta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé, Jungly
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Blanco con Galleta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 57,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
57,5gKohlenh. (42%)
30,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,9 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8445290156648
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 675 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (50.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
283.3 mg
28% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
382.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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