Produkt

Nuggets vegan

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

GARDEN GOURMET

Brennwert

🔥 236 kcal

Mit 236 kcal pro 100g hat Nuggets vegan eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,1g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,1gProtein (23%)
15,0gKohlenh. (27%)
12,5gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 8445290707352

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren
🚴30 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.7 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🌱

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