Produkt

Panetón relleno de Pasas y Frutas Confitadas

Firma

D'Onofrio

Brennwert

🔥 378 kcal

Mit 378 kcal pro 100g hat Panetón relleno de Pasas y Frutas Confitadas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (8%)
52,0gKohlenh. (56%)
15,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 8445290955487
Standard-Portion 880 g
Kcal pro Portion 3326 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 7.2 g
33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
?

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