Produkt
NESTLE L'ATELIER – Tablette Chocolat lait fondant noisette – 130g
Firma
Nestlé, Les recettes de l'atelier
Brennwert
🔥 505 kcal
Mit 505 kcal pro 100g hat NESTLE L'ATELIER – Tablette Chocolat lait fondant noisette – 130g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (42%)
28,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,8 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 8445290975010
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 657 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
54.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Phosphor
24.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kupfer
6204.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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