Produkt
NESTLE L'ATELIER – Tablette Chocolat blanc & lait fondant coco – 130g
Firma
Nestlé, Les recettes de l'atelier
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat NESTLE L'ATELIER – Tablette Chocolat blanc & lait fondant coco – 130g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (3%)
50,0gKohlenh. (38%)
34,3gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,8 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 8445290975096
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 705 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.2 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (34.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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