Produkt
KITKAT Mini white 252.7g
Firma
Nestlé, Kitkat
Brennwert
🔥 517 kcal
Mit 517 kcal pro 100g hat KITKAT Mini white 252.7g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 63,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
63,1gKohlenh. (49%)
26,3gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 8445291080041
Standard-Portion 252.7 g
Kcal pro Portion 1306 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.8 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
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