Produkt
GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance
Firma
Nestlé, Guigoz
Brennwert
🔥 67 kcal
⚖️ Kalorienarm
🥗 Low Carb
❤️ Herzfreundlich
GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance von Nestlé, Guigoz liefert 67 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 1,2g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 7,5g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 230g, was 154 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (7%)
7,5gKohlenh. (45%)
3,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8445291179608
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 154 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
42.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
77 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Phosphor
23.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance enthält 67 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 230g sind das 154 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance liefert 1,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance hat mit 7,5g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
GUIGOZ OPTIPRO 1 Lait infantile 1er âge Liquide 230ml dès la naissance hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.