Produkt
LION WHITE Mini 237,6g
Firma
Nestlé, Lion white
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat LION WHITE Mini 237,6g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 65,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
65,2gKohlenh. (53%)
23,8gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8445291271555
Standard-Portion 237.6 g
Kcal pro Portion 1181 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.1 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⌚
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