Produkt
Knuspertaschen Cordon Bleu-Art
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Garden Gourmet
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Knuspertaschen Cordon Bleu-Art eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (28%)
12,9gKohlenh. (24%)
11,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 10,82 g
EAN / Barcode 8445291725102
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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