Produkt
La Panée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Garden Gourmet
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat La Panée eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,3g). Zusätzlich liefert es 17,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g12,3gProtein (22%)
17,6gKohlenh. (31%)
11,7gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 8445291734357
Standard-Portion 207 g
Kcal pro Portion 486 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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