Produkt
Spaguetti Marinera
Firma
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Spaguetti Marinera eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (10%)
19,0gKohlenh. (43%)
9,2gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8480000138347
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 537 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte