Produkt
Galletas belgas
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Galletas belgas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,7g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (5%)
21,0gKohlenh. (59%)
5,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8480000145741
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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