Produkt

Galletas de mantequilla de cacahuete

Firma

Hacendado

Brennwert

🔥 435 kcal

Mit 435 kcal pro 100g hat Galletas de mantequilla de cacahuete eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 55,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,1gProtein (7%)
55,7gKohlenh. (51%)
20,0gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 32,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8480000145925
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 653 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.4 g
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (32.29999924g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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