Produkt
Carbonara
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 172 kcal
Mit 172 kcal pro 100g hat Carbonara eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (11%)
5,2gKohlenh. (12%)
14,7gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,67 g
EAN / Barcode 8480000171900
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (14.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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