Produkt
Alho
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 267 kcal
Mit 267 kcal pro 100g hat Alho eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,6g. Zusätzlich liefert es 15,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (2%)
15,7gKohlenh. (23%)
22,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,77 g
EAN / Barcode 8480000174017
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 828 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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