Produkt
Galletas con huevo y leche (sin aceite de palma)
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Galletas con huevo y leche (sin aceite de palma) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 70,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
70,4gKohlenh. (59%)
18,5gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 8480000222923
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1677 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.8 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.34g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte